Каждую неделю мы читаем, что то, что мы считаем плохим для нас, на самом деле имеет положительные последствия для здоровья. На этой неделе кофе, перед этой пиццей – и каждый день красное вино. Но могут ли эти истории действительно произойти? Это зависит от того, как вы интерпретируете факты. Чтобы показать, Ian Sample «научно доказал» преимущества некоторых рискованных развлечений.

Две недели назад я был рад узнать, что два моих диеты, а именно кофеин и пицца, были в основном не хороши для меня. Теперь все отменено. Итальянские ученые, похоже, обнаружили, что пицца действует, чтобы защитить judi online нас от всех видов рака. И они должны знать. Затем очередь Австралии.

После серии тестов на атлетах ученые из Австралийского института спорта в Канберре пришли к выводу, что кофеин не только сделает меня сильнее и упражняется дольше, но и, как правило, заставит меня быстрее похудеть. Если я чувствую себя виноватым в том, что я потребляю, это будет напрасно.

Так что случилось? И что еще более важно, кому я должен доверять? Очевидно, я не одинок в своем замешательстве. «Вы не можете ожидать, что публика узнает о реальных рисках сделать что-то и сделать разумные суждения. Мы этого не делаем и зачем нам это делать?» эксперт по рискам сэр Колин Берри. «Мистер Спок может это сделать, но как странно получается». Могут ли научные исследования рассказать вам все, что вы хотите услышать, если вы выглядите достаточно сложно?

Бездомный секс

Ученым никогда не приходилось шутить о преимуществах незащищенного секса, но некоторые из них задыхались. Гордон Гэллап из Университета штата Нью-Йорк спросил почти тысячу женщин о своей сексуальной жизни и использовал стандартные психологические тесты для оценки того, насколько они счастливы.

Он обнаружил, что женщины, чьи партнеры не пользовались презервативами, стали более счастливыми, чем те, чьи партнеры это сделали. Исключив другие факторы, Гэллап сказал, что он считал, что причиной спермы является сперма. «Это показывает, что в сперме есть что-то, что может изменить настроение», – сказал он. «Если вы можете изолировать то, что есть в сперме, которое, похоже, делает это, вы можете использовать его в качестве альтернативного способа лечения депрессии».

Последним результатам Гэллапа не хватает для тех, кто пахнет мужским заговором: он обнаружил, что женщины, которые не пользуются презервативами, как правило, страдают от сердечных приступов, когда их отношения нарушаются, но вступление в новые сексуальные отношения происходит быстрее, чем они. «Они испытывают больше подборов. Это похоже на то, что они нашли сперму привыкание», – сказал Гэллап.

Он не единственный, кто поддерживает доброту спермы. Ученые из Университета Аделаиды обнаружили доказательства того, что воздействие спермы у мужчин делает беременность менее проблематичной. Команда подозревала, что сперма обусловливает иммунную систему женщины, что делает ее менее склонной атаковать растущий плод. Теоретики заговора мужчин отметили: ученые обнаружили, что положительный эффект цемента может быть сильным при проглатывании. Swig.

угнетенный

Наша реакция на стресс показывает, что такое медленная эволюция животных. Стресс делает наши химикаты насоса нервной системы норадреналином, который подавляет скорость нашего сердца и разрушает ткани тела, чтобы дать нам больше энергии. «Хорошо, если вы попытаетесь убежать от мамонта, – сказал Эшли Гроссман, эндокринолог из больницы Св. Варфоломея в Лондоне. «Но это не очень полезно, если кто-то кричит на вас в офисе, и вы ничего не можете сделать, кроме как сидеть и видеть его».

К счастью, наш древний ответ на стресс имеет современные преимущества. После часа или более давления уровни кортизола увеличиваются. «Небольшое количество кортизола позволяет быстрее обрабатывать информацию. Если вы очень стрессованы на экзамене, и вы полностью потеряны, ваш мозг будет работать быстрее и лучше», – сказал Гроссман. Но это полезно только по случаю. «Напрягайтесь день ото дня, и вы действительно сожжете части своего мозга», – добавил он.

Использовать мобильный телефон

Несмотря на то, что он был смертельно опасен, когда он придерживался ушей кого-то, проезжавшего по городу в час пик, единственная угроза, которая гарантируется, что мобильный телефон должен быть здоров, – это выгнать вас, когда 14-летний родитель доставит вас к вам по дороге домой.

Но есть веские доказательства того, что мобильные телефоны могут быть хороши и для вас. Алан Преис, изучавший биологические эффекты излучения сотового телефона в центре онкологии Бристоля, обнаружил, что люди, которые подвергались воздействию излучения сотового телефона, на 4% быстрее выполняли определенные умственные задачи, чем другие. «Это приводит к тому, что вы на 20 лет моложе», – сказал он. Preece считает, что эффект вызван исключительно сотовыми телефонами, которые нагревают область мозга, называемую корой. Было также показано, что излучение сотовых телефонов увеличивает кровоток в определенных областях мозга.

Слушайте громкую и повторяющуюся музыку

Конечно, это заблокирует ваш слух, вызывая постоянное кольцо или полностью заражает вас, но поскольку вы все равно это сделаете, вы также можете знать, почему это так хорошо. «То, что происходит, когда вы слушаете громкую музыку, активирует примитивное акустическое чувство в ухе, унаследованное от наших болотных предков», – сказал Нил Тодд из Манчестерского университета. Тодд считает, что люди, которые вместе с нашими предками соединяются с множеством шумов и прикосновений. Жесткие ноты баса вызывают тот же отклик в нашей вестибулярной системе, сказал он так громко, что повторяющаяся басовая музыка стимулирует ту же самую область нашего мозга, что заставляет нас думать, что мы можем получить некоторые. «Это пульсирующая и громкая басовая частота, которая очень эффективна», – сказал он. Но разве факт, что он дает вам рога, означает, что это хорошо для вас? «Независимо от того, что дает вам удовольствие, это хорошо. Это делает вас свободным от стресса, это делает вас счастливыми, и это очевидно здорово», – сказал он.

Смотрите много телевизоров

Да, вы будете отмечены кушеткой, но будьте уверены, что это может ухудшиться. По словам исследователей из Университета Вандебитта в Нэшвилле, вы потратите на 20% больше энергии, чем телевизор, чем лежа в постели. На уровне топлива около 100 ккал, чтобы посмотреть час, телевидение почти утомительно, как чтение книги или составление списка покупок.

дым

Поговорите со своим врачом, и они скажут вам, что есть вещи, которые вы можете положить в рот, которые для вас хуже, чем сигарета. Но это не все гибель и уныние. Курильщики, по крайней мере, мало что делают, чтобы замедлить беглую эпидемию ожирения, которая охватывает западный мир. «Во многих исследованиях вы часто находите курильщиков стройнее. Мы это видели в наших исследованиях», – сказала Джоди Флауз из Медицинской школы Университета штата Мэриленд. «Некоторые люди думают, что, поскольку определенные химические вещества в сигаретах каким-то образом заставляют их сжигать больше калорий, но другие считают, что это подавляет аппетит. Возможно, и то, и другое».

Резкое увеличение ваших шансов получить рак и сердечные заболевания не может быть лучшим способом избежать ожирения, но, конечно, легче, чем бегать по блоку.

Ученые также обнаружили доказательства того, что курение может в некоторых случаях помочь предотвратить начало различных деменций. Многие деменции соединяют руки с потерей химических рецепторов в мозге, которые, по-видимому, стимулируются никотином. Курение, по-видимому, поддерживает эти рецепторы, а у курильщиков их больше. Теория состоит в том, что курильщики могут потерять больше, прежде чем они начнут терять сознание. «Кажется, что никотин оказывает профилактическое действие, но проблема в том, что другие сигареты имеют тенденцию гнить других», – сказал Роджер Баллок, специалист по деменции и директор Исследовательского центра Кингсхилл в Суиндоне. Так что, если ваше время тоже закончится, и вам как-то удастся направить курс мимо Scylla и Charybdis от сердечных приступов и опухолей, курение может помочь вам сохранить ваши мраморы.

Ешьте жирную пищу

Жирная пища – отличный источник энергии, но прежде чем вы охотитесь на гамбургеры, вы должны знать, что слишком много (и мало кто из нас слишком мало) увеличит ваш холестерин, что приведет вас к сердечным заболеваниям. Независимо от того, насколько слабы ваши чувства и ограничение любого расстройства пищевого поведения, у вас нет слишком мало жира, чтобы выжить. «Получение достаточного количества энергии, чтобы оставаться в живых, не всегда является проблемой в западных промышленных обществах», – сказал Ян Джонсон из Института пищевых исследований. «Но есть какой-то жир, который необходим абсолютному организму», – добавил он. Определенные полиненасыщенные жиры необходимы, чтобы помочь клеткам хорошо работать и очень важны для нервных клеток. «Для беременных очень важно иметь определенный прием, потому что важно развить мозг ребенка», – сказал он.

Возьмите быстрый мотоцикл

Есть меньше верных способов описать вашу продолжительность жизни, чем покупать большой мотоцикл, который явно не оборудован для вас. Но потратьте пять минут на мотоцикле всадника, и вы скоро услышите, как освежает это для кролика в сельской местности, который удивляет фазанов. Хотя вибрацию скорости часто называют адреналином, адреналин не имеет к этому никакого отношения. И наоборот, лихорадка происходит от выпуска химических веществ, называемых эндорфинами в мозге, которые действуют, чтобы успокоить ваше тело, в основном против эффектов норадреналина, что заставляет ваше сердце биться быстрее. Являются ли люди, ищущие сенсацию, полезными для вас? «Эндорфины – хорошие люди, они замедляют сердечный ритм и расслабляют вас, поэтому, если их часто отпускают, имеет смысл полагать, что это хорошо для вас, но у нас нет реальных доказательств», – сказал Гроссман.

Летающий эконом-класс

Тромбоз глубоких вен – это проклятие от большинства экономического класса, но иногда дешевыми стульями являются лучшее место. В середине 90-х годов Управление гражданской авиации провело испытание, чтобы увидеть, как пассажиры сидели в разных частях самолета, которые были обстреляны во время обычных аварий. Они обнаружили, что те, кто в экономическом классе, часто оказываются лучше, потому что они были вызваны некоторыми последствиями сидений впереди.

«Ваше тело не слишком растянуто, – говорит Русс Уильямс, бывший руководитель политики полетов в CAA. «Если вы на первом месте, вам нечего ждать». Тем не менее, это не помогает для всех типов сбоев. «Очевидно, если крылья упадут, вы умрете. Просто так». Чтобы действительно увеличить ваши шансы полностью выйти, лучше всего сидеть не более трех рядов от экстренного выхода.

Использовать мобильный телефон

Несмотря на то, что он был смертельно опасен, когда он придерживался ушей кого-то, проезжавшего по городу в час пик, единственная угроза, которая гарантируется, что мобильный телефон должен быть здоров, – это выгнать вас, когда 14-летний родитель доставит вас к вам по дороге домой.

Но есть веские доказательства того, что мобильные телефоны могут быть хороши и для вас. Алан Преис, изучавший биологические эффекты излучения сотового телефона в центре онкологии Бристоля, обнаружил, что люди, которые подвергались воздействию излучения сотового телефона, на 4% быстрее выполняли определенные умственные задачи, чем другие. «Это приводит к тому, что вы на 20 лет моложе», – сказал он. Preece считает, что эффект вызван исключительно сотовыми телефонами, которые нагревают область мозга, называемую корой. Было также показано, что излучение сотовых телефонов увеличивает кровоток в определенных областях мозга.